Սեռական էներգիան խթանող 5 մթերք

Նյութեր, որոնք ակնթարթորեն սեռական գրգռում են առաջացնում, գոյություն չունեն: Բայց որոշ սնունդ և խմիչքներ կարող են զգալիորեն մեծացնել սեռական էներգիան և լիբիդոն: Դրանցից ամենաարդյունավետներն են․

Նուռ
Հազարամյակներ շարունակ նռան հյութը օգտագործվել է որպես ժողովրդական միջոց Մերձավոր Արևելքում: Եվ բավականին հաջող: Բոլորը շնորհիվ մեծ քանակությամբ հակաօքսիդիչների, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում արյան շրջանառության համակարգի գործունեության վրա:

Սոճու ընկույզներ
Նրանք շատ հարուստ են վիտամին E- ով, որը կոչվում է նաև տոկոֆերոլ: Հին հունարենից թարգմանված «Tokos fero» նշանակում է «սերունդ տալ»: 

Ադիբուդի
Popcorn- ը չափազանց հարուստ է արգինինով: Այս ամինաթթուն ձեր մարմնում հայտնվելուց հետո խթանում է ազոտի օքսիդի արտադրությունը, որն իր հերթին հանգստացնում է արյան անոթները ՝ բարելավելով արյան հոսքը: 

Կարմիր գինի
Բացի սթրեսը թեթեւացնելու հատկությունից, որը շատերին հայտնի է (ոմանք նույնիսկ շատ լավ), կարմիր գինին չափավոր կերպով խթանում է արյան շրջանառությունը և տոնուսացնում արյան անոթները:

Ավոկադո
Ացտեկները ավոկադոն համարում էին աֆրոդիզիակ մրգերի արտաքին տեսքին նմանվող ամորձիների համար: Մեր լուսավոր դարում այս միրգը (բանջարեղենը ՝ հատապտուղ՞) սովորաբար գնահատվում է բետա-կարոտին, կալիում, մագնեզիում և վիտամին E- ի պատշաճ քանակի պարունակության համար: